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★함께해요★

독감 이렇게 예방해요

독감이 유행하고 있다. 타미플루의 부작용으로 약 먹는 것도 조심스럽다. 부작용 나이대를 보니 만19세 미만이 제일 많단다. ↓↓↓↓↓ 독감에 걸려 부작용의 두려움으로 약을 먹지 않으면 더 위험해 질 수도 있다고 한다. 이러지도 저러지도.... 결론은 독감에 걸리지 않게 예방하는 것이 가장 중요할 것이다. 그 중에 가장 좋은 예방법이 손 씻기 손 씻기를 통해 감기 등 전염성 질환 70% 를 예방할 수 있다고 한다. 다음으로 면역력 키우기 잘 먹고, 잘 자고, 잘 싸는 것 편식하면 안돼! 너무 늦게 자도 안돼! 이 모든 것들이 면역력을 떨어뜨린다. 독감 걸리지 않도록 미리 미리 예방해서 건강한 삶을 삽시다!!!!
함께해요/함께나누고 2019. 1. 6. 20:00
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