독감 이렇게 예방해요

 

 

독감이 유행하고 있다.

 

 

타미플루의 부작용으로

 

약 먹는 것도 조심스럽다.

 

 

부작용 나이대를 보니

 

만19세 미만이 제일 많단다.

 

 

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독감에 걸려 부작용의 두려움으로

 

약을 먹지 않으면 더 위험해 질 수도 있다고 한다.

 

이러지도 저러지도....

 

 

 

결론은 독감에 걸리지 않게 예방하는 것이

 

가장 중요할 것이다.

 

 

 

그 중에 가장 좋은 예방법이

 

  손 씻기  

 

손 씻기를 통해

 

감기 등 전염성 질환 70% 를

 

예방할 수 있다고 한다.

 

 

 

다음으로

 

면역력 키우기

 

잘 먹고, 잘 자고, 잘 싸는 것

 

편식하면 안돼!

 

너무 늦게 자도 안돼!

 

이 모든 것들이 면역력을 떨어뜨린다.

 

 

독감 걸리지 않도록 미리 미리 예방해서

 

건강한 삶을 삽시다!!!!